可藍日更美食日記 day020

記不得從什麼時候喜歡上秋葵
後來在「...

可藍日更美食日記 day020

記不得從什麼時候喜歡上秋葵
後來在「食在有健康」才知道秋葵本人滿滿的營養
含有維生素A、C和β—胡蘿蔔素，鐵、鈣及醣類
可以健胃整腸，可以養顏美容～～～

搭配上肉片捲成肉卷
一口咬下，幸福滿足❤️

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